La naturopathie ce n’est pas « soigner avec les plantes » mais bien plus que ça !
Elle est reconnue par l’OMS comme médecine traditionnelle qui la définit comme « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
Plus qu’une pratique de techniques naturelles j’aime définir la naturopathie comme un véritable art de vivre qui permet de trouver son équilibre et être en bonne santé par des moyens naturels.
C’est une approche préventive et éducative qui agit en soutien du corps pour l’aider à retrouver son fonctionnement optimal et son équilibre.
Il existe 10 techniques utilisées en naturopathie dont les piliers sont l’alimentation, l’exercice physique et l’alimentation.
La naturopathie s’adresse à tous, à tout âge et à chaque étape de la vie.
Enfants, adolescents, femmes, hommes, actifs ou seniors… la naturopathie peut vous aider à maintenir ou retrouver un mieux-être physique et mental. Que ce soit en prévention pour adopter un mode de vie plus sain, pour accompagner des troubles ponctuels ou chroniques ou des périodes de changement comme l’adolescence, la grossesse, la ménopause ou l’andropause.
La naturopathie vous aide à rester en bonne santé et permet d’accompagner des troubles ponctuels ou chroniques tels que : troubles digestifs, rééquilibrage alimentaire & gestion du poids, fatigue chronique, troubles du sommeil, gestion du stress et des émotions, douleurs chroniques, problèmes de peau, déséquilibres hormonaux, projet bébé et grossesse, syndrome prémenstruel, préménopause & ménopause etc…
Le naturopathe est un éducateur de santé.
Il vous aide à mieux comprendre le fonctionnement de votre corps et vous donne les clés d’une hygiène de vie saine pour devenir autonome et acteur de votre bien-être au quotidien.
Le naturopathe prend en compte les différents plans physique, énergétique, mental et émotionnel. Il recherche la cause des déséquilibres et pas seulement améliorer les symptômes.
Dans ses conseils il vous propose des outils simples et adaptés à vos besoins et vous aide à mettre en place de nouvelles habitudes pour retrouver un équilibre durable.
Je vous propose un accompagnement individuel et collectif:
Consultations de naturopathie
Bilan de vitalité, consultation de suivi, programme accompagnement.
Soins bien-être
Enveloppements aux huiles essentielles, soin jambes légères, réflexologie plantaire.
Ateliers thématiques, conférences et conseils bien-être en entreprise
Ateliers et conférences sur mesure adaptés à vos besoins.
Séances bien être
Séances individuelles et collectives sur votre lieu de travail.
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