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Auteur/autrice : admin2293

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@celine_bavard_naturopathe

CHANGEMENT DE DATE Si tu sens que la fin d’année CHANGEMENT DE DATE

Si tu sens que la fin d’année t’épuise… que tu manques de temps pour souffler…
cet atelier est l’occasion parfaite pour t’offrir une vraie pause.

Au programme :
🌱 Comprendre ton stress
🌬️ Respirer et relâcher les tensions
🧘 Pratiquer des techniques simples que tu pourras refaire chez toi
🎯 Trouver des outils adaptés à un quotidien chargé

Un moment pour te recentrer, retrouver du calme, et repartir plus légère.
Il reste encore quelques places 💗

📍 Cabinet Céline Bavard – Incarville
📅 Samedi 13 décembre
⏰ 10h – 11h
📩 Réservation : 06 67 58 13 69 ou via le site internet https://celinebavard-naturopathe27.fr/ ou directement sur calendly https://calendly.com/celinebavard_naturopathe 

#naturopathie #atelierbienetre #prendresoindesoi #PauseBienEtre #bienetreaunaturel #gererlestressnaturellement #stress #relaxation #bienetreauquotidien
Et si vous offriez un moment de bien-être pour Noë Et si vous offriez un moment de bien-être pour Noël ?

Que ce soit pour les fêtes, pour une occasion spéciale ou tout simplement pour faire plaisir, offrez ou faites vous offrir un cadeau qui a du sens ❤️

Je propose des cartes cadeaux pour une expérience personnalisée:
🧘Une consultation de naturopathie pour prendre soin de soi 
🧘‍♀️Un programme d'accompagnement de 6 ou 12 mois pour un bien être durable 
🧘‍♂️Un soin bien-être (massage personnalisé, réflexologie plantaire, enveloppement aux huiles essentielles) pour un moment de détente 

Les cartes cadeau sont valables 1 an à partir de la date d'achat

Pour commander votre bon cadeau c'est très simple:
🌐 Choisissez la prestation que vous souhaitez offrir sur mon site internet https://celinebavard-naturopathe27.fr/prestations-particuliers/
📞Contactez moi par téléphone ou par mail pour réserver votre bon cadeau
🎁 Vous réglez par virement et vous recevez ensuite votre carte cadeau prête à offrir
Il est également possible de venir retirer votre bon cadeau à mon cabinet 😊

#naturopathie #bienetreaunaturel #prendresoindesoi #offrirdubienetre #momentdedetente #bienetredurable #soinbienetre #boncadeau #cadeaubienetre #cadeaunoel #massagepersonnalisé #reflexologie #enveloppementhuilesessentielles
Et si tu t’accordais un vrai moment pour te reconn Et si tu t’accordais un vrai moment pour te reconnecter à toi ?

Tu cours partout, tu penses à tout… sauf à toi ?
Entre travail, famille, imprévus et fin d'année qui approche, ton corps te rappelle parfois qu’il a besoin d'une pause ?

Cet atelier est fait pour toi👉

Je t’invite à un atelier théorique et pratique pour apprendre à gérer ton stress naturellement, grâce à :
🌿 des explications simples
🧘 des exercices pratiques
✨ des techniques de relaxation à refaire chez toi
🎯des outils efficaces même quand on manque de temps

Un atelier spécialement pensé pour les femmes actives qui portent beaucoup (trop) au quotidien.

Offre toi une pause bien méritée 🩷

Pour en savoir plus ou réserver:

📍 Cabinet Céline Bavard naturopathe à Incarville
📅 Samedi 6 décembre 
⏰ 10 à 11h
📩 Infos & inscriptions : 06 67 58 13 69
ou via le site internet https://celinebavard-naturopathe27.fr/
ou directement sur calendly https://calendly.com/celinebavard_naturopathe

#naturopathie #atelierbienetre #prendresoindesoi #PauseBienEtre #bienetreaunaturel #gererlestressnaturellement #stress #relaxation
✨️ Aujourd’hui, j’assiste au colloque de la fondat ✨️ Aujourd’hui, j’assiste au colloque de la fondation PiLeJe sur la santé des femmes : une matinée riche pour approfondir, comprendre et mieux accompagner les femmes à chaque étape de leur vie.

Cette journée s'inscrit parfaitement dans mon parcours de formation qui vise à renforcer mon accompagnement des femmes, et à proposer une approche cohérente, centrée sur le vécu de chacune et complémentaire au suivi médical .

🩷 Ma mission : accompagner les femmes pour qu’elles comprennent leur corps, deviennent actrices de leur santé et puissent s’épanouir pleinement dans leur vie personnelle et professionnelle.

Une journée qui nourrit mon engagement de contribuer à une santé féminine plus accessible et réellement adaptée aux besoins de chaque femme.

#naturopathie #santédesfemmes #accompagnementdesfemmes #bienetreaunaturel #bienetrephysiqueetmental #preventionsante #prendresoindesoi
Endométriose & naturopathie : comprendre pour mieu Endométriose & naturopathie : comprendre pour mieux accompagner.

 L’inflammation, au cœur de l’endométriose.

L’inflammation n’est pas une simple « conséquence » : elle participe à l’installation, l’entretien et l’intensité des douleurs.

Elle peut aussi toucher la digestion, le sommeil, l’humeur, le système immunitaire et le niveau d’énergie.

Lors des cycles, les cellules endométriosiques déclenchent une réaction inflammatoire locale, qui devient chronique et générale.

➡️ Douleurs → stress → hypersensibilité nerveuse → fatigue → inflammation → douleurs…
Un véritable cercle vicieux.

🌿 L’accompagnement naturopathique vient en complément du suivi médical.

L’objectif : apaiser le terrain inflammatoire, en agissant sur plusieurs axes du quotidien.

🍽 Dans l’assiette :

– aliments anti-inflammatoires (curcuma, gingembre, poissons gras…)
– attention aux aliments pro-inflammatoires (sucre, aliments ultra-transformés)
– limiter l’inflammation digestive

🌿 Digestion & microbiote :

– plus de fibres et d’aliments fermentés (si bien tolérés)
– identifier ce qui crée ballonnements ou irritations
– manger dans le calme

🧘‍♀️ Pour le système nerveux :

– respiration consciente
– rituel relaxant quotidien (méditation, étirements doux…)
– sommeil (coucher régulier, écrans réduits le soir...)

🌱 Équilibre hormonal & foie :

– crucifères (brocoli, chou kale, chou-fleur…)
– attention aux perturbateurs endocriniens (plastiques, cosmétiques, ménagers…)
– compléments naturels adaptés si besoin

💛 Comprendre l’inflammation, c’est la première étape pour retrouver du confort et un meilleur équilibre.

Je me forme actuellement à l’accompagnement naturopathique des femmes et de l’endométriose pour proposer une approche douce, personnalisée et complémentaire au suivi médical.

✨ Ma mission : accompagner les femmes à chaque étape de leur vie — pour qu’elles comprennent leur corps, retrouvent confiance et s’épanouissent pleinement.

💬 Tu veux un post dédié sur le foie, le microbiote, l’hyperœstrogénie ou le stress ?
Dis-le-moi en commentaire 👇

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#prendresoindesoi#accompagnementendometriose#inflammation #preventionsante
Je poursuis mon cycle formation sur la santé fémin Je poursuis mon cycle formation sur la santé féminine avec 2 jours sur l'accompagnement de la préménopause et de la ménopause 
Pour perfectionner mon accompagnement et proposer une approche douce et personnalisée et centrée sur le vécu des femmes
Ma mission: accompagner les femmes à chaque étape de leur vie, pour qu'elles comprennent leur corps, retrouvent confiance et s'épanouissent pleinement dans leur vie de femme 
#naturopathie #ménopause #formationmenopause #accompagnementmenopause #santefeminine #prendresoindesoi #bienetreaunaturel  #bienetreauquotidien #accompagnementdelafemme #preventionsante

Cabinet à Incarville

  • 7 Rue des Framboisiers
    27400 INCARVILLE
  • Lundi et mardi de 9h à 18h30, mercredi de 9 à 16h30, jeudi de 9h à 18h et vendredi de 9h à 13h - cabinet ouvert 1 samedi matin par mois

Contact

  • (+33) 06 67 58 13 69
  • celinebavard.naturopathe@gmail.com
  • Résalib
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